วันนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีการเพิ่ม เสน่ห์ให้กับตัวคุณเองกับ 7 วิ ธี เป็นคนมีเสน่ห์ ยิ่งมองย่ิงสวย เพิ่มคุณค่าให้ตัวเอง ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ า งไร บ้าง
1 ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผมนี่ ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้า ก็รอ ด แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้ อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหน แล้วชอบก็จัดไป
2 รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอ ดเวลา แต่เวลาถ้ายรูป จะอัพอวดโลก ทั้งที ต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเองและ หาวิธีถ่ายรูปให้สวยการจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ
3 ดูแลผิวให้สวยตลอ ดเวลา
ดูแลผิวของเรา ให้ขาวใสดูดี มีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด อย่ าออ กไปให้มันเผา ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ หรือถ้าจำเป็นก็ควร ทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่ าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกายอย่ างสม่ำเสมอนะคะ
4 แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่ างเรา ปีนี้เทรนใสๆมาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิด จุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสันอีกนิดหน่อย เป็นอันเสร็จง่ายๆ แต่กินข า ดจ้า เป็นยังไงกันบ้างล่ะคะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ยกับเทคนิคการ เปลี่ยนเเปลงตัวเอง ที่เอามาฝากกัน อย่ าลืมไปลองทำต ามกันนะคะเราจะสวย
5 สวยจากภายในสู่ภายนอ ก
กินอาหารที่ดี มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อ ร่างกาย เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวยจากภาย ในสู่ภายนอ กค่ะ มันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู
6 เลือ กเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือ กเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่าง สัดส่วนตัวเองให้ดี แล้วศึกษาแนวทาง การเลือ กเสื้อผ้า ที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปัง แต่ใส้ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย
7 ออ กกำลังกาย
ขึ้นชื่อวาว่าการออ กกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ชอบการออ กกำลังการ เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ
ที่มา : stand-smiling
