วันนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีการใช้ชีวิตของคนวัย 50 ปีขึ้นไป ว่าเขาใช้ชีวิตอย่ างไร ทำไมชีวิตเขาถึงได้มีความสุขในทุกๆ วัน กับ 6 วิธีคิดและการใช้ชีวิตของคน มีความสุข ในวัย 50 ปีขึ้นไป
ในปัจจุบันโลกของเราเปลี่ยนแปลงเป็นอย่ างมากในหล า ยๆประเทศเริ่มเข้าสู่การเป็นสังคมของผู้สูงอายุและเรา คงจะพึ่งพาลูกหลานได้ตลอ ดไป เมื่อเราแก่ตัวลงทุกคนต้องเผชิญกับความแก่ชราและเราจะทำอย่ างไร เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ด้วยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลานไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นด้วยเริ่มจาก
1 ไร้ความกังวล
ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล เรื่องของลูกๆอะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ให้ความช่วยเหลืออะไรที่อยู่นอ ก เหนือหรือลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วยก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเดี๋ยวจะกล า ยทำดีไม่ได้ดีทำให้ลูกๆรำคายไปเสี ยอีกเรื่องของพวกเขาอย่ า เข้าไปก้าวก่ายคนเราแก่แล้วจัดการเรื่องของเราก็เพียงพอไม่ต้องไปยุ่งปัญหา ของผู้อื่นยิ่งยุ่งมากยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบาก
2 ใจกว้าง
แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองมากนักเปิดใจให้กว้างอย่ างกินอะไรก็กิน ( ระวังปัญหาสุขภาพด้วย ) อย าก ใส่อะไรก็ใส่อย่ าถามคุณค่าไม่ต้องกลัว การใช้เงินเป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อย สุดท้ายเมื่อคุณจากไปเงินก็ไม่ได้ไปด้วย
3 ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและมีชีวิตชีวาทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยเสียงเพลง หากิจก รรมที่น่าสนใจฟังเพลงที่คุณ ชื่นชอบเต้นรำอย่ าทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ ผ่อนคล า ยอารมณ์ยิ้มแย้มแจ่มใสทิ้งปัญหาและความทุ ก ข์ออ กไป ทำตัวเองให้มีความสุข
4 อยู่ด้วยตัวเอง
คนเราเมื่อแก่ตัวลงก็ยังต้องพึ่งตัวเองลูกๆไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอ ดไป ห้ามเอาความหวังที่จะให้ลูกดูแลเราตอนแ ก่ตัวไป ฝากไว้กับเขา ลูกๆก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบก็เปรียบเสมือนไปเพิ่มความกดดัน ให้แ ก่พวกเขาคุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูด เรื่องที่ไม่ควรพูดทำให้ไม่มีความสุขสู้อยู่ที่บ้านของคุณเองใช้ชีวิตอย่ างสงบสุข เรียบง่ายไปในแต่ละวันด้วยเงินเก็บของคุณตั้งแต่ หนุ่มสาวอย่ าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วเกินไป จำไว้ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูกแต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ เมื่อถึงเวลาคุณแบมือขอเงินลูกก็จะรู้ว่ามันย ากแค่ไหนเอง
5 สุขภาพที่ดี
การมีสุขภาพที่ดีและร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ยิ่งแ ก่ตัวยิ่งสำคัญเพียงแค่สุขภาพแข็งแรงกินอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับเพียงพอ เดินได้เองเมื่ออายุมากขึ้นต้องรั ก ษ าสุขภาพดูแลตัวเองให้มากขึ้นสนใจเรื่องของผู้อื่น ให้น้อยลงออ ก กำลังกายและเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี
6 ไม่ทวงบุญคุณ
คนเราเราเมื่อแก่ตัวไปแล้วอย่ าเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆมาพูดตลอ ดเวลา คุณเคยช่วยเหลือใครคนอื่นทำดีกับคุณไหมก็ปล่อยผ่านไป คุณแค่รู้เพียงตัวคุณก็พอเช่น ถ้าลูกขอให้คุณไปช่วยดูแลหลานก็อย่ าหงุดหงิดทั้งวันแล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก ถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำถ้าไม่เต็มใจที่จะทำก็เพียงหาข้ออ้างหาวิธีปฏิเ ส ธก็พอ
ที่มา profession-j55
