หากวันนี้คุณนั้นเป็นคนหนึ่งที่มักจะแสวงหาความสุขให้กับตัวเองอยู่เป็นประจำ วันนี้เราก็อย ากที่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับ 10 ข้อคิด ที่คนวัยเกษียณคิดได้แค่นี้ ชีวิตบั้นปล า ยก็มีความสุขแล้ว ไปดูกันว่าหากคุณคิดอะไรได้ ชีวิตจะเป็นสุข
1 ทิ้ง ‘อดีต’ อดีต คือประสบการณ์ที่มีทั้งดี และไม่ดี มันคือสิ่งที่สร้างตัวตนของเราขึ้น มา แต่มันไม่ควรเป็นสิ่ง ที่รวบรวมความเสียใจในอดีต และทำให้คุณก้าวไปไหนไม่ได้ เพราะฉะนั้น ถ้ามันเป็นแบบนั้น ปล่อยวาง และทิ้งมันไปบ้ า งก็ได้
2 ทิ้ง ‘ความอิจฉา’ เมื่อคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ มันจะดีก็ต่อเมื่อ
มันเป็นแรงบันดาลใจให้คุณในการแข่งขัน และพัฒนาตัวเอง แต่มันจะเริ่มไม่ดี ถ้าความสำเร็จของคนอื่นทำให้คุณรู้สึกริษย า และไม่สามารถยินดีกับคนนั้นได้ นี่จะทำให้คุณทุ ก ข์เอง
3 ทิ้ง ‘ความกลัวที่จะเปลี่ยน’ หล า ยๆ ครั้ง แม้สถานการณ์ปัจจุบันมันจะแ ย่ แค่ไหน
คนเราก็ไม่อย ากที่จะเปลี่ยน กลัวที่จะเปลี่ยน เพราะกลัวสิ่งใหม่ มากกว่า แต่คุณหารู้ไม่ว่า บางที่สิ่งใหม่มันอาจจะดีกว่าสิ่งที่คุณเจออยู่มากมายก็เป็นได้ เพราะฉะนั้น กล้าที่จะเปลี่ยนเถอะ
4 ทิ้ง ‘ความคิดที่ว่าสามารถควบคุมทุกอย่ างบนโลกได้’ คนจำนวนไม่น้อย
ชอบความเป๊ะ ชอบให้ทุกอย่ างอยู่ในความควบคุม เป็นไปต ามแผน แต่พอมันไม่เป็นไปต ามนั้น ก็จะทุ ก ข์ เพราะฉะนั้น ปล่อยวาง ทำให้เต็มที่ ผลจะออ กมาเป็นอย่ างไรก็รับมันซะ ไม่มีอะไรที่เราควบคุมได้หมดจริงๆ หรอ ก
5 ทิ้ง ‘การทำงานที่มากเกินไป’ เพื่อความสำเร็จ เพื่อหน้าที่การงาน หรือเพื่อเงิน ทำให้หล า ยๆ
คนทำงานหนัก หนักเกินกว่าที่ควรจะเป็น เพิกเฉยความสำคัญของสมดุลระหว่างการทำงานกับชีวิต นี่ไม่ควรเลย เพราะสุดท้าย เมื่อคุณสำเร็จจริงๆ คุณจะเสียดายในหล า ยๆ อย่ างที่คุณเสียไป และเอากลับคืน มาไม่ได้ อย่ างเช่น เวลา หรือครอบครัว
6 ทิ้ง ‘การโทษคนอื่น’ หล า ยๆ คน เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น จะต้องหาสิ่งของ หรือ คน มารับผิดชอบให้ได้ ต้องโทษนู่น โทษนี่ตลอ ดเวลา เปลี่ยนจากแบบนั้น มาเป็นการนั่งมองที่ปัญหา และช่วยกันแก้ไขดีกว่านั้น
7 ทิ้ง ‘การบ่นตลอ ดเวลา’ แทนที่จะบ่น ตำหนิ เรื่องไม่ดี ที่ไม่ได้ดั่งใจเราตลอ ดเวลา
เปลี่ยนมุมมองใหม่ เป็นการตั้งสติ มองว่าปัญหานี้เกิดจากอะไร และแก้ไขอย่ างไร แบบนี้คุณจะมีความสุขขึ้นเยอะเลย
8 ทิ้ง ‘ความคิดที่ว่าจะต้องถูกเสมอไป’ สี่ตีนยังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง ไม่มีใครเก่งไปทุกเรื่อง การที่ต้องมานั่งเ ค รี ย ด
กลัวว่าเราจะไม่ ‘สมบูรณ์แบบ’ นั้น มันทำให้คุณไม่มีทางมีความสุขได้เลย ปล่อยวาง และยอมรับในธรรมช าติของมนุษย์เสียเถอะ
9 ทิ้ง ‘ความคิดที่คิดว่าตัวเองไม่เก่ง’ บางคนมักมีความเชื่อที่ว่า เราทำนู่นไม่ได้ ทำนี่ไม่ได้ เราทำได้แค่นี้แหละ พอแล้ว ความคิดเหล่านี้ เป็นอุปสรรคที่สำคัญที่สุดในชีวิต ที่จะทำให้เราไม่ได้ทำในสิ่งที่เรารัก หรือท้าทายไปสู่ความสำเร็จจริงๆ
10 ทิ้ง ‘เพื่อนแ ย่ ๆ’ มนุษย์เป็นสั ต ว์สังคม และได้รับอิทธิพลจากคนรอบข้างค่อนข้างสูง เพราะฉะนั้น อย ากเป็นคนแบบไห การคบเพื่อนคือเรื่องสำคัญ ถ้าเพื่อนดี คุณก็ดีไปด้วย ถ้าเพื่อนไม่ดี คุณก็พลอยแ ย่ ไปด้วยนั่นเอง
ที่มา jingjai999
