วันนี้เราจะพาคุณไปเรียนรู้การสร้างความสุขให้กับตัวเองในวัย 40 กับบทความ ข้อคิดคนวัย 40 สร้างความสุขให้ชีวิต ทำแล้วชีวิตดี ไปดูกันว่าคนวัย 40 จะต้องนำทางชีวิตอย่างไรให้ประสบความสำเร็จในชีวิตและมีความสุขกับการใช้ชีวิตในทุกวัน
1 ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับเราตราบสิ้ น ชีวิต
ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีใครจะดูแลเขาได้ดีเท่ากับตัวเรา
2 คู่ชีวิต คือคนที่จะดูแล เข้าข้าง และปกป้องเราไปตลอ ด ชี วิ ต ล ง ทุ นเพียงนิดผลได้ทวีคูณ
3 เพื่อน เพื่อนดี ๆ มีค่ายิ่งกว่าท รั พ ย์สินทุกอย่ างบนโลก รอยยิ้ม เ สี ย งหัวเราะ
ความสนุกสนาน จริงใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้ อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้
4 ท รั พ ย์สมบัติ ยิ่งอายุมากขึ้น ความสามารถในการหามันเพิ่มจะยิ่งลดลง ดังนั้นต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด
คนอายุเกิน 40 ต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความร่ำร ว ยได้แล้ว มีเงินเท่าไรก็ซื้ อสุขภาwคืน มาไม่ได้ ต่อให้มีไร่นามากมายก็กินข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้นจะมีคฤหาสน์หล า ยสิบหลัง ก็ต้องการพื้นที่หลับนอนย ามค่ำคืนเพียงแปดต ารางเมตร ดังนั้นตราบใดที่ยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่ างเพียงพอ มีเงินพอใช้สอยได้ทุกวัน เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือหล า ยแล้ว อายุเท่านี้แล้ว ควรอยู่อย่ างเป็นสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเอง อย่ ามัวไปคิดเปรียบเทียบ แก่งแย่งแข่งขันกัน ไม่ว่าชื่อ เ สี ย ง ฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของงาน ฯลฯ
สิ่งที่ควรจะแข่งกันจริงๆ นั้น คือแข่งกัน มีความสุข มีสุขภาพดีและ อ า ยุ ยื น นาน ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยน มันไม่ได้ ก็อย่ าไป ฝั ง อ ก ฝั ง ใจให้ ป่ ว ย การ และทำล า ยสุขภาพตัวเองเลย หลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรค้นหาหนทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่เป็นสุ ข มีอารมณ์ดี คิดถึงแต่สิ่งที่ทำให้เกิดค ว า ม สุ ข นั่นก็หมายความว่า ได้ ผ่ า น วันเวลาอย่ างเป็นสุขแล้ ว ทุกวันที่ ผ่ า น ไปจะสูญ เ สี ย ไป 1 วัน แต่ถ้ามัน ผ่ า น ไปอย่ างเป็นสุข วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วย รั ก ษ า โ ร ค ภั ย ได้ ถ้าจิตใจเป็นสุข โ ร ค ก็จะห า ยเร็วขึ้น
แต่ถ้าจิตใจทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความ เ จ็ บ ป่ ว ย จะไม่มีทางมาแผ้วพานได้เลย ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ ออ กกำลังกายให้เพียงพอ อยู่กลางแจ้งบ่อย ๆ กินอาหารให้ครบ ห มู่ ได้วิต ามินและแร่ธาตุอย่ างเพียงพอ เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปี เหนือสิ่งอื่นใด ต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยวความสุขดีๆ จากการได้อยู่ ได้เที่ยว ได้คุยกับเพื่อนๆ เพราะเขาเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึกเย าว์ วั ย และมีความหมายเสมอ ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดจงบังเกิดแก่คุณ ความร่ำร ว ยของชีวิต คือ การสุขภาพที่แข็งแรง โปรด เ ผ ย แ พ ร่ ให้เพื่อนๆ ที่เกิน 40 ไปแล้ว และคนอื่น ๆ ที่จะเกิน 40 ในเร็ววันข้างหน้าด้วย
ที่มา คิดสิ, showbizinfoo, horoscopedaily99
